
Małopolskie przysmaki. Tego nie znasz!
Lubisz poznawać nowe, nie wszystkim jeszcze znane miejsca? Dowiadywać się ciekawostek i szczególików na temat terenów, które zamierzasz odwiedzić? Próbować regionalnych specjałów? Jesteś na dobrej drodze, żeby lepiej poznać Małopolskę!

Z tymi sztuczkami gotowanie to pestka! Poznaj kuchenne triki, które ułatwią ci życie i uratują niejedno danie
Nawet jeśli kochasz gotować, z pewnością masz za sobą niejedną kulinarną porażkę. A co, jeśli przesoloną zupę da się łatwo uratować, a gotowanie makaronu nie musi zawsze oznaczać zalanie kuchenki kipiącą wodą. Poznaj kuchenne triki, dzięki którym gotowanie stanie się jeszcze prostsze. Powinien je znać każdy!

Raport drogowy 2020. Tak bezpiecznie w Małopolsce nie było od lat. Do największej liczby wypadków doszło w Krakowie
Pandemię koronawirusa, a więc znacznie mniejszy ruch widać także na drogach. Wypadki, ofiary śmiertelne oraz ranni - w każdym z tych aspektów w ubiegłym roku na małopolskich drogach policja odnotowała spadki. Mundurowi twierdzą, że było najbezpieczniej od powstania województwa małopolskiego, czyli 1999 roku. Najbardziej wypadkowym miesiącem w naszym regionie jest lipiec. Z kolei najbardziej niebezpiecznym dniem na drogach jest piątek. Do największej liczby wypadków w Małopolsce dochodzi na terenie Krakowa. Tymczasem policja ma już kolejne dane o sytuacji na małopolskich drogach z tego roku. Okazuje się, że od 1 stycznia już 682 kierujących straciło prawo jazdy za przekroczenie dozwolonej prędkości.

Jaki blender do kruszenia lodu i zimnego smoothie
Blender to urządzenie, które znalazło swoje miejsce w niejednej kuchni. Za popularnością blenderów przemawia ich wielofunkcyjność, łatwość w użyciu, poręczność. Nie każdy jednak blender będzie nadawał się do wszystkich zadań. Jednym z takich zadań jest kruszenie lodu. Trzeba bardzo uważać, żeby urządzenie będące w naszej kuchni nie skończyło w śmietniku po próbie wykonania kruszenia lodu do pysznego i zdrowego zimnego smoothie. Najlepiej więc wyposażyć się w przetestowane urządzenie, wykonane z najwyższej jakości elementów. Musi być to również blender z funkcją kruszenia lodu, a więc tak zaprojektowany, żeby bez problemu mógł wykonać kruszenie lodu w domu. Jaki zatem blender do lodu będzie najlepszy?

Sposoby na twarde masło. Triki, które szybko zmiękczą kostkę masła!
Twarde masło może być dużym problemem, zwłaszcza wtedy, kiedy zapomnieliśmy wyjąć je z lodówki, a trzeba szybko przygotować kanapki.

Słodkie wypieki czy... dzieła sztuki? Te ciasta, torty i desery są prawdziwymi perełkami. Trudno oderwać od nich wzrok! Zobacz ZDJĘCIA
Te ciasta, placki, babeczki i inne wypieki są prawdziwymi dziełami sztuki. Nawiązują do pór roku, popularnych seriali, filmów, a także bajek. Jesteście gotowi zobaczyć to na własne oczy? Poniżej znajdziecie zdjęcia wypieków, na widok, których nie tylko pobiegniecie po coś słodkiego, ale również nie będziecie mogli wyjść z podziwu.

Kanapka nie taka oczywista. Co się jada na śniadania w innych krajach?
Jakie śniadania jada się w różnych krajach? Z reguły im bardziej na południe, tym śniadania są lżejsze. W regionie śródziemnomorskim posiłek ten uznaje się za nieistotny - smakosze czekają na obiad lub obfitą kolację. A gdzie jada się najwięcej? To nie jest galeria do czytania "na głodniaka"!

Nie jedz tego, kiedy jesteś chory! Choć te produkty są zdrowe, w chorobie mogą nasilić przykre dolegliwości
O zdrową dietę powinniśmy dbać zawsze, ale wielu z nas dopiero w obliczu choroby zaczyna bardziej skupiać się na tej kwestii. Warto jednak wiedzieć, że nie wszystkie produkty, choć zdrowe, zawsze warto jeść. Okazuje się bowiem, że niektóre z nich, spożywane w chorobie, mogą dodatkowo nasilić przykre dolegliwości. Zobacz, których zdrowych produktów lepiej nie jeść, gdy jest się chorym.

7 rozgrzewających naparów na chłodne wieczory. Co pić, gdy za oknem ziąb? Te napoje są pyszne i zdrowe
Za oknem zimno i ciemno, a tobie chce się zaszyć pod kocem i już nie wychodzić? To całkiem dobry pomysł na chłodne wieczory, choć warto wzbogacić je o rozgrzewający napój, który będzie nie tylko pyszny, ale i zdrowy. Wśród propozycji w sam raz na chłodniejsze pory roku królują różnego rodzaju napary poprawiające naszą odporność. Co pić, by poczuć się lepiej i wspomóc swoje zdrowie? Sprawdź na kolejnych zdjęciach w galerii.

Za dużo jedzenia na święta? Te produkty możesz zamrozić! Jeśli robisz zakupy na zapas, zamiast wyrzucać jedzenie, włóż je do zamrażarki
Z jednej strony jedzenie drożeje, z drugiej strony wciąż sporo ląduje go w śmietniku. Może nie przekonywać cię, że nie warto marnować jedzenia, a wyrzucając je, marnujesz też pieniądze. Boli, prawda? Wcale nie musi tak być! Jeśli trudno jest ci zacząć robić bardziej racjonalne zakupy (do czego zachęcamy), spróbuj innego patentu i zaprzyjaźnij się z zamrażalnikiem. Nie uwierzysz, ile produktów można zamrażać! To naprawdę się opłaca.

Toksyczne produkty, które każdy ma w swoim domu. Ich działanie może być rakotwórcze. Sprawdź, czy też je masz (LISTA)
Wydawać by się mogło, że produkty przeznaczone do użytku domowego przy prawidłowym wykorzystaniu powinny być w pełni bezpieczne dla naszego zdrowia. Okazuje się jednak, że bywa z tym różnie. Niektóre z nich są nie tylko toksyczne, ale i rakotwórcze. Oto 10 niepozornych przedmiotów i preparatów codziennego użycia, których lepiej nie używać, gdyż mogą zaszkodzić naszemu zdrowiu.

Najczęściej popełniane błędy w kuchni. Tak nie gotuj, bo twoje potrawy stracą smak i wyrazistość
Jesteś początkującym kucharzem? A może wręcz przeciwnie - wydaje ci się, że doskonale znasz tajniki gotowania i nie musisz się douczać? Chcemy wyprowadzić cię z tego błędu. Najprawdopodobniej wierzysz w szereg kulinarnych mitów, przez które twoje potrawy tracą wyraz lub... wartości odżywcze. Wbrew pozorom w sieci sporo jest informacji, które wprowadzają w błąd fanów gotowania. Zobacz spis najczęściej popełnianych w kuchni błędów.

Nie łącz tych składników, bo sobie zaszkodzisz. Kuchenne duety vs. produkty, które nie chodzą parami
W kuchni są pewne produkty i czynniki, których nie należy ze sobą łączyć. Nieumiejętnie przygotowując potrawy możemy nie tylko obniżyć ich dobroczynne właściwości, ale także sobie zaszkodzić. Są też z kolei takie produkty, które zdecydowanie powinny iść w parze. Bez odpowiednich kombinacji nie przyswoimy bowiem zawartych w nich mikroelementów. Które produkty chodzą parami, które zaś nie stanowią dobrych duetów? Zobacz w galerii.

Najlepsze i najgorsze diety według ekspertów. Chcesz schudnąć i poprawić zdrowie? Nie ulegaj tym modom dietetycznym
US News podzielił się tegorocznym zestawieniem najgorszych i najlepszych diet. Ranking ten ma pomóc w eliminacji jadłospisów, które szkodzą zdrowiu oraz promocji takiego menu, które zdrowie wzmacnia. Nie każda dieta, szeroko omawiana w mediach, ma pozytywne skutki zdrowotne. Szybka utrata wagi nie powinna być jedynym celem twojej diety. To, jak się odżywiasz, ma ogromny wpływ na jakość twojego życia.

Zima w Małopolsce. Zobacz, jak wygląda zima w każdym zakątku Małopolski. Niesamowite i magiczne ZIMOWE ZDJĘCIA
W końcu doczekaliśmy się prawdziwej, śnieżnej zimy! Biały puch pojawił się w każdym zakątku Małopolski, a jej mieszkańcy uwiecznili go na pięknych i klimatycznych zdjęciach. Tę galerię polecamy oglądać przy zapalonej świeczce zapachowej i z kubkiem herbaty w dłoni. Gwarantujemy, że zakochacie się w tych fotografiach!

Niemarnowanie jedzenia po polsku, czyli resztki ze stołu prosto na podwórko. To szkodzi zwierzętom i grozi mandatem, nawet 5000 zł!
Każdy żyjący w mieście właściciel psa na pewno nie raz borykał się z awaryjnym wyciąganiem z pyska kawałka kości czy zgniłego ochłapu mięsa. Wystarczy kilka spacerów choćby po centrum Katowic, by natknąć się na niebywałe skarby: resztki warzyw, zgniły makaron czy nawet kilogram kości wołowych. Skąd ta plaga wyrzucania jedzenia na ulicę? Czy taki sposób "niemarnowania żywności" służy czemuś więcej niż czystemu sumieniu?

Jadłospis naszych przodków. Jak ucztowali Polacy od Mieszka I po międzywojnie? Te potrawy gościły na stołach bogaczy
Polska historia kulinarna opiera się przede wszystkim o przekazy rodzimych kronikarzy i zagranicznych podróżników. Za pierwszą polską książkę kucharską powszechnie uważa się wydaną w Krakowie w 1682 roku „Compendium ferculorum, albo zebranie potraw”, pióra Stanisława Czernieckiego. Jakie potrawy lądowały na dworskich, szlacheckich i ziemiańskich stołach na przestrzeni stuleci? Zdumiewające, jak późno dotarły do nas powszechne dziś produkty spożywcze.

Co pić, gdy za oknem mróz? Zdrowe i pyszne napoje na zimowe wieczory
Gdy za oknem zimno i ciemno, każdy chce się zaszyć pod kocem i już nie wychodzić. To całkiem dobry pomysł na długie, zimowe wieczory, choć warto wzbogacić je o rozgrzewający napój, który będzie nie tylko pyszny, ale i zdrowy. Co zatem pić, by poczuć się lepiej i wspomóc swoje zdrowie? Wśród wielu propozycji królują różnego rodzaju napary wzmacniające naszą odporność. Zakosztujcie ich razem z nami.
![W tych 10 małopolskich miejscowościach są najmniej wykształceni mieszkańcy [RANKING] 28.12.2020](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/84/ed/5e0897e2f2a62_o_xsmall.jpg)
W tych 10 małopolskich miejscowościach są najmniej wykształceni mieszkańcy [RANKING] 28.12.2020
Jak się okazuje, najgorzej w całej Małopolsce są wykształceni mieszkańcy powiatów suskiego, nowotarskiego i proszowickiego. W nich ponad 20 procent ludności ma wykształcenie jedynie podstawowe. Najlepiej w całym województwie są z kolei wykształceni mieszkańcy Krakowa! Jedynie 9,9 procent ma wykształcenie podstawowe.

Zimowe śniadania pełne witamin – pomysły dla dzieci i dorosłych
Obecna pora roku nie sprzyja zbilansowanej diecie. Zimą trudniej o świeże owoce i warzywa, trudniej też o mobilizację do przyrządzania wartościowych posiłków. Jednocześnie to właśnie zimą najbardziej potrzebujemy witamin oraz antyoksydantów, niezbędnych do budowania odporności. Możemy czerpać je z pożywienia, a także z soków owocowo-warzywnych. Marka Tymbark przedstawia 3 pomysły na zimowe śniadania, które nam w tym pomogą – wartościowe, rozgrzewające oraz łatwe do wykonania.

Zdrowa kawa: metody parzenia. Jaki ekspres do kawy jest najlepszy? Ciśnieniowy, przelewowy, na kapsułki, a może kawiarka albo french press?
Sposób parzenia kawy wpływa na jej smak i właściwości zdrowotne. Jaki więc wybrać ekspres do kawy? A może zamiast ekspresu lepsza będzie kawa z kawiarki, french pressu albo po turecku? A co z kawą rozpuszczalną, cold brew i zieloną? Sprawdzamy, jakie działanie mają różne rodzaje naparów kawy.
Najpopularniejsze