![Otuli cię i ogrzeje, idealny strój na najbliższe dni. Nikt nie nosi go tak jak Grażyna Torbicka! Zobacz, jesienne stylizacje gwiazd z golfem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9b/5c/6524131fcf90a_o_xsmall.jpg)
Nikt nie nosi go tak jak Grażyna Torbicka! Golf to król jesiennych stylizacji
Cienki, gruby, biały, czarny… Gwiazdy kochają golfy we wszystkich kolorach i fasonach. Zakładają je na gale i na co dzień. Zestawiają z marynarkami, ramoneskami...
![Górale zgłosili swój "nowy" strój regionalny do UNESCO [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/86/d8/5ca1cdd363045_o_xsmall.jpg)
Górale zgłosili swój "nowy" strój regionalny do UNESCO [ZDJĘCIA]
Jeśli ten pomysł zostanie zaakceptowany to wielu regionalistów będzie musiało na raz wymienić... całą swoją garderobę. Jak ustaliła "Gazeta Krakowska" grupa...
Ile krajów, tylu mikołajów. Zobaczcie galerię najciekawszych [zdjęcia]
Idą święta, więc strój św. Mikołaja jest coraz bardziej popularny. Zobaczcie galerię zdjęć z mikołajami w roli głównej.
![Kraków. Lajkonik ma nowy strój. Tatarzynowi będzie lżej [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3e/ef/55785cbd2ee6d_o_xsmall.jpg)
Kraków. Lajkonik ma nowy strój. Tatarzynowi będzie lżej [WIDEO, ZDJĘCIA]
Po 11 latach krakowski Lajkonik odetchnie z ulgą - stary, ciężki strój został zastąpiony wyglądającym identycznie, ale znacznie lżejszym modelem.
![Kraków: afera majtkowa na basenie AGH. Zwolennicy luźnych spodenek dyskryminowani? [DYSKUTUJ]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8d/57/4daf316de1a4c_o_xsmall.jpg)
Afera majtkowa na basenie AGH [DYSKUTUJ]
Regulamin basenu Akademii Górniczo-Hutniczej może wylądować w Trybunale Konstytucyjnym. Grozi tym jeden z jego klientów, zabroniono mu bowiem kąpać się w...
Partner na studniówkę
Niejedna kobieta na studniówkę idzie bez partnera. Są jednak takie, które nie wyobrażają sobie balu spędzonego bez mężczyzny przeznaczonego tylko dla niej. Są...
Przesądy studniówkowe
Czasem w nie wierzymy, czasem nie. Zwykle jednak bywa tak, że nie chcemy z nimi igrać. Sprawdź, jakie są najpopularniejsze przesądy studniówkowe.
Studniówka: Przygotowania do balu
Co ubrać aby w ten wieczór wyglądać wyjątkowo? Co zrobić, aby czuć się nadzwyczaj dobrze? Jak przygotować się do balu?
![Truskawkowa Pełnia na czerwcowym niebie. Czy to już? Sprawdź, jaki wpływ ma pełnia Księżyca na człowieka. Podajemy fakty i mity](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e7/66/627e312303a20_o_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Już zaraz Truskawkowa Pełnia na czerwcowym niebie. Jak może na ciebie wpłynąć?
Przed nami, na czerwcowym niebie spektakularne zjawisko – Truskawkowa Pełnia Księżyca, która rozpocznie się już niebawem. W tym miesiącu zbiega się ona z letnim...
![Odkryte baseny w Krakowie to prehistoria. Z wielu ostał się jeden. Pamiętacie Clepardię, Cracovię, Wisłę i Polfę?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/72/5f25111278b79_o_xsmall.jpg)
Odkryte baseny w Krakowie to... prehistoria. Pamiętacie Cracovię, Wisłę i Polfę?
Jedni chodzili na Clepardię, inni woleli Wisłę, jeszcze inni – Cracovię. A niektórzy bywali wszędzie. Dużą popularnością cieszyły się też Polfa, ale już mało...
![Kraków. A cóż to za baseny nad Wisłą? To zbiorniki kompleksu wodociągów na Bielanach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4d/bd/666c8ec349cc2_o_xsmall.jpg)
A cóż to za baseny nad Wisłą? W upał fajnie byłoby wskoczyć, ale nie temu służą
Ależ by to było piękne miejsce do plażowania w Krakowie. Dojeżdżasz autem ulicą Księcia Józefa, parkujesz, wysiadasz w kąpielówkach i wskakujesz do wody....
![Popularna tabletka nasenna powstrzyma pogarszanie się wzroku związanego z wiekiem? Obiecujące wyniki badań](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/f2/95/il20240610_849996739_xsmall.jpg)
Nie tylko na sen. Czy ta tabletka na sen powstrzyma pogarszanie się wzroku?
Problemy ze snem dotyczą ponad 40 proc. Polek i Polaków. Żeby ułatwić sobie zasypianie i poprawić jakość snu często sięgamy po melatoninę – tzw. hormon snu. Jak...
![Powiedz mi, o której godzinie zasypiasz, a ja ci zdradzę, kim jesteś i jakie masz cechy osobowości](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0a/8a/il20240605_849109939_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Godzina zasypania mówi o tobie więcej, niż ci się wydaje. O której się kładziesz?
Sen to zdrowie i nikogo nie trzeba o tym przekonywać. Odpowiednia jego ilość wpływa na zdrowie i urodę. Ważna jest również godzina, o której zasypiasz i budzisz...
![Masz koszmary i halucynacje? To może być objaw poważnej choroby. Pojawia się nawet rok przed wystąpieniem schorzenia](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/1b/27/il20240523_846820875_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Męczą cię koszmary i halucynacje? To może być objaw poważnej choroby
Czy zdarza ci się mieć straszne sny, a nawet halucynacje? To może być wczesny objaw chorób autoimmunologicznych. Badanie opublikowane w czasopiśmie...
![Niewiarygodnie prosty trik na zasypianie. Lekarze polecają ten sposób na gonitwę myśli przed snem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a8/a4/664b57cb3fb29_o_xsmall.jpg)
Nie możesz spać przez natłok myśli? Ten trik pozwoli ci szybko usnąć
Jesteś już zmęczony testowaniem sposobów na szybki sen? Nic dziwnego, są ich dziesiątki. Z tą metodą będzie jednak inaczej! To technika nie tylko przebadana,...
![Jest jedna rzecz, której eksperci zajmujący się snem nie robią nigdy rano. To straszne, ale może zmienić twoje życie na lepsze](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ac/2c/il20240516_845578441_xsmall.jpg)
Eksperci ds. snu nie robią tego nigdy rano. To łatwe i trudne jednocześnie
Poranki bywają trudne. Dźwięk budzika przerywający błogi sen to mój osobisty koszmar. A chyba wszyscy marzymy o spokojnym, regenerującym śnie, który pozwoli...
![Masz 24 godziny. Wykorzystaj je odpowiednio. Ile czasu siedzieć, stać, spać i poruszać się, aby zachować zdrowie? Wypróbuj 9 wskazówek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a5/69/663a1b86719de_o_xsmall.jpg)
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
![Kraków. Żal patrzeć, a nadchodzi sezon kąpielowy. Kiedy powstaną nowe baseny na Clepardii?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f8/4b/662d533db99a2_o_xsmall.jpg)
Żal patrzeć, a nadchodzi sezon kąpielowy. Kiedy powstaną nowe baseny na Clepardii?
Przetarg na budowę nowego kompleksu basenów Clepardii trwa. Do 9 kwietnia miały wpływać oferty. Zapewne Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie je analizuje,...
![Kiedy najlepiej pić kawę? Ekspertka ds. snu mówi, o jakiej godzinie wypijać „małą czarną”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/3a/662a31a411717_o_xsmall.jpg)
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...
![Kobiety cierpią na „przeskok czasu”. Dlatego zmagają się z pewnym problemem o 60 proc. częściej niż panowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c9/10/6617ef28198e7_o_xsmall.jpg)
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
![„Moje zdrowie, moje prawo”. Zadbaj o te 3 sfery życia, a będziesz zdrowy i szczęśliwy. Zastosuj 8 zasad zdrowego odżywiania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8b/64/660ff77b128a6_o_xsmall.jpg)
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
![Wystawiasz nocą jedną stopę spod kołdry? To nie przypadek. Sprawdź, co to oznacza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2f/d3/660c11af6b7d9_o_xsmall.jpg)
Stopa wystająca w nocy spod kołdry to nie przypadek. Co to oznacza?
Wygodna poduszka, ciepła kołdra i ukochane łóżko – to zestaw, który ma nam gwarantować sen idealny. Kładziemy się, przykładamy głowę do poduszki i już witamy...