TOP 12 produktów, które mogą wywołać migrenę. Lepiej ich unikać, jeśli cierpisz często na ból głowy

maw
Bardzo silny, przeszywający, pulsujący ból głowy. Możliwe zawroty głowy, nudności, nadwrażliwość na światło czy zapachy. Tak objawia się migrenowy ból głowy, z którym do czynienia ma niestety coraz więcej osób. U niektórych migrena trwa kilka godzin, ale są przypadki, gdzie ból potrafił utrzymywać się nawet przez kilka dni. Co wywołuje taki stan? Istnieje kilka teorii, ale cały czas prowadzone są badania w tym temacie. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Niektórzy specjaliści twierdzą, że czynniki wywołujące migrenę można podzielić na te, które mają związek z tym, co dzieje się w naszym organizmie oraz na te pochodzące z otoczenia. Okazuje się, że migrenowe bóle głowy mogą być wywoływane poprzez jedzenie niektórych produktów. Osoby, które dopadają migreny często wskazują, że dolegliwość odczuwają właśnie po spożyciu m.in. bananów czy wędzonych ryb. Jakie jeszcze produkty wymieniają? Sprawdźcie>>> Antyoksydanty dla zdrowia: 10 polecanych przeciwutleniaczy, ich działanie i najlepsze źródła WIDEO: Od czego zależy intensywność bólu? źródło: Dzień Dobry TVN/x-news unsplash.com/zdjęcie symboliczne
Bardzo silny, przeszywający, pulsujący ból głowy. Możliwe zawroty głowy, nudności, nadwrażliwość na światło czy zapachy. Tak objawia się migrenowy ból głowy, z którym do czynienia ma niestety coraz więcej osób. U niektórych migrena trwa kilka godzin, ale są przypadki, gdzie ból potrafił utrzymywać się nawet przez kilka dni. Co wywołuje taki stan? Istnieje kilka teorii, ale cały czas prowadzone są badania w tym temacie. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Niektórzy specjaliści twierdzą, że czynniki wywołujące migrenę można podzielić na te, które mają związek z tym, co dzieje się w naszym organizmie oraz na te pochodzące z otoczenia. Okazuje się, że migrenowe bóle głowy mogą być wywoływane poprzez jedzenie niektórych produktów. Osoby, które dopadają migreny często wskazują, że dolegliwość odczuwają właśnie po spożyciu m.in. bananów czy wędzonych ryb. Jakie jeszcze produkty wymieniają? Sprawdźcie>>>

W grupie produktów, które mogą wywołać ból głowy są te, które zawierają histaminę lub tyraminę lub są bogatym źródłem fenyloetyloaminy.

Wymieniona grupa produktów spożywczych może mieć wpływ na ból głowy. Należy jednak pamiętać, że nie u wszystkich osób cierpiących na migrenę, przyczynią się one do występowania niektórych objawów. Warto obserwować swój organizm po ich spożyciu i w ten sposób sprawdzić, czy mają one związek z występującymi bólami głowy. Nie eliminujcie ich od razu z jadłospisów.

WIDEO: Od czego zależy intensywność bólu?

źródło: Dzień Dobry TVN/x-news

Wideo

Materiał oryginalny: TOP 12 produktów, które mogą wywołać migrenę. Lepiej ich unikać, jeśli cierpisz często na ból głowy - Dziennik Polski

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3