Powstaną kolejne Centra Aktywności Seniorów
Kraków planuje uruchomienie z początkiem przyszłego roku kolejnych lokalnych Centrów Aktywności Seniorów, czyli miejsc integracji oraz aktywizacji społecznej i...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Seniorzy z Sądecczyzny będą mogli liczyć na... pocztę obiadową. Jest bezpłatna
Na Sądecczyźnie rusza właśnie interesująca akcja bezpłatnej poczty obiadowej. Sądeccy seniorzy będą mogli otrzymywać ciepłe i pełnowartościowe posiłki...
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
Krakowscy radni pochylili się nad problemem dofinansowania dzielnic. Co ustalili?
W środę 20 marca, po krótkiej dyskusji krakowscy radni przyjęli uchwałę klubu Prawo i Sprawiedliwość dot. dofinansowania kwotą 100 tys. złotych dzielnic, by...
Wiosenne Forum Seniora w Krakowie: Laura Łącz gościem specjalnym
Wiosenne, pierwsze w tym roku Forum Seniora już za nami. Wydarzenie pod hasłem "Wiosna w sercu seniora" odbyło się w gościnnych progach Auditorium Maximum...
Krakowscy seniorzy się nudzą. Radni mają pomysł, jak temu zaradzić
W Krakowie mieszka ok. 180 tys. seniorów, co stanowi 20 procent społeczności miasta. Według danych demograficznych, ta liczba w następnych latach będzie rosnąć....
Program „Czysty dom” w Krakowie. Posprzątają za darmo mieszkania seniorów
Mieszkańcy Krakowa w wieku powyżej 80 lat oraz osoby niepełnosprawne 70+ mogą zamówić telefonicznie bezpłatne sprzątanie mieszkania. Takie usługi są realizowane...
TYLKO U NAS
Wiosenne Forum Seniora 2024 już wkrótce!
20 marca odbędzie się pierwsze w tym roku Forum Seniora - specjalne spotkanie dedykowane najstarszym mieszkańcom Małopolski. Spotkanie seniorów z naszego...
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?
W dniach 21 i 22 stycznia obchodzimy Dzień Babci i Dzień Dziadka. Szczególnie w tym okresie warto zastanowić się, jak radzą sobie finansowo nasi ukochani...
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
Seniorzy z Klucz edukują się i bawią. Wzięli udział w konferencji i dobrze się bawili
W Domu Kultury Papiernik w Kluczach odbyła się konferencja na temat odnawialnych źródeł energii. Przygotowana była specjalnie dla seniorów z gminy. Nie było...
Samorząd województwa małopolskiego przyjazny seniorom
Z roku na rok w Małopolsce rośnie liczba seniorów. Na ten trend ma wpływ bardzo wiele czynników, w szczególności przemiany demograficzne oraz poprawa stanu...
Jesienne Forum Seniora w Krakowie za nami. Iwona i Gerard specjalnymi gośćmi
14. edycja Forum Seniora już za nami. Dedykowane nestorom wydarzenie odbyła się w gościnnych progach Auditorium Maximum UJ. Pełne energii spotkanie dowiodło, że...
Dom opieki seniora - jak się dostać i ile kosztuje pobyt w 2023 roku?
Domy seniora to placówki stworzone z myślą o osobach starszych, samotnych i przewlekle chorych, które wymagają wsparcia lub opieki. Ośrodki te oferują ponadto...
Rewolucja w przepisach od listopada. Zmiany dla seniorów, pacjentów i spadkobierców
Nowe zasady dziedziczenia, refundacji leków czy usługi sąsiedzkie to zmiany, które wchodzą w życie od 1 listopada. Oprócz tego na specjalne wsparcie będą mogli...
Na alzheimera zachoruje 1 na 3 seniorów! Jak rozpoznać objawy i jak pomagać choremu
Choroba alzheimera to najczęstsza forma demencji, która jednak występuje nie tylko u seniorów. W rzeczywistości jest rozpoznawana nawet u 30-latków. O tej...
Seniorzy podróżują z PKP Intercity jeszcze taniej
17 sierpnia br. PKP Intercity uruchomiło specjalną promocję, dzięki której osoby po 60 roku życia mogą podróżować jeszcze taniej. Zniżka na Bilet Seniora...