Czym jest masaż? Rodzaje i zalety masażu
Bardzo często wracając z pracy, spaceru lub treningu, marzymy o odpoczynku i relaksie, a pierwsze, co przychodzi nam na myśl, to masaż. Ten znany od prastarych...
Zaciskasz zęby? Odczuwasz ból mięśni twarzy? Spróbuj tego masażu. Czyni cuda
Ten masaż nie tylko ekspresowo odejmie ci lat, ale też pomoże przy bólu od zaciskania zębów i innych problemach mięśniowych w obrębie twarzy. Do fanek zabiegu...
Piłki do masażu wycofane ze sprzedaży! Mogą być niebezpieczne dla zdrowia
Znany sklep wydał komunikat o wycofaniu produktu. Tęczowe piłki do masażu zawierają podwyższony poziom substancji, która może być niebezpieczna dla zdrowia. Z...
Odmładzający masaż kamieniem gua sha. Mała inwestycja, a wielkie rezultaty!
Zmarszczki, opuchlizna, szara cera? Nie trzeba drogich zabiegów, bo wystarczy masaż niedrogim gadżetem. Kamień gua sha można kupić już od dwudziestu złotych i...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Noworoczne postanowienia. Nowy rok to dobry czas na zmiany. Decyzja należy do ciebie!
Przełom roku to dobry moment na noworoczne postanowienia. Zastanawiacie się, czy to ma sens? Okazuje się, że tak! Fakt, że nadchodzi nowy rok, budzi w nas...
Masaż głowy pomaga na wszystko! Zrelaksuje, złagodzi ból głowy i pomoże w upalne dni
Masaż głowy to darmowy sposób na relaks, który możemy wykonać niemal wszędzie. Masując skórę głowy opuszkami palców, możemy złagodzić napięcia, stres i ból...
Co to jest masaż i jakie są jego rodzaje?
Masaż to nic innego jak sztuka kojącego i uzdrawiającego dotyku. Zabiegi te są szczególnie popularne w krajach Dalekiego Wschodu, ale także w Polsce zyskują...
Przygotuj się do lata!
Wiosna w pełni. Nareszcie! Wielkimi krokami nadchodzi lato. To czas, na który czekamy od dawna. Teraz jak na dłoni widać, czego potrzebujemy. Odmiany!
Masaż uszu. Zobacz korzyści tego zabiegu. Pomaga na wiele dolegliwości
Masaż uszu może brzmieć zaskakująco – w końcu najczęściej masowane obszary to plecy, barki, stopy, a ostatnio dzięki popularności masażu Kobido także twarz. O...
Dokuczają Ci bolące stopy? Poznaj 7 domowych sposobów na zniwelowanie tego uczucia
Ból stóp może utrudniać codzienne życie. Może mu towarzyszyć rozdrażnienie, zmęczenie i poczucie dyskomfortu. Na ból stóp wpływa wiele czynników: sposób...
Domowe sposoby na zmarszczki. Jak odmłodzić skórę bez zabiegów i operacji?
Martwi Cię lwia zmarszczka na czole albo kurze łapki pod oczami? A może jesteś w grupie osób, które borykają się ze zmarszczkami marionetki wokół ust? Mamy...
Masażer do twarzy odmładza twarz. Jaki wybrać i ile trzeba za niego zapłacić?
Masażer do twarzy pomaga rozluźnić mięśnie i poprawić ukrwienie skóry, a dzięki temu zlikwidować obrzęki na twarzy i spłycić zmarszczki. Wśród różnych typów...
Na co pomaga fizjoterapia? Wyjaśniamy, czym jest ta metoda rehabilitacji
Fizjoterapia, nazywana też fizykoterapią lub fizjatrią, to jedna z głównych metod rehabilitacji. Bazuje ona na działaniu bodźców fizycznych na organizm, by...
Masaż twarzy to sposób na zmarszczki i jędrną skórę. Zobacz, czym i jak go wykonać
Masaż twarzy jest on rekomendowany dla kobiet w każdym wieku, ale jego właściwości odmładzające szczególnie docenią dojrzałe kobiety. Wyjaśniamy, na czym polega...
SPA, wellness i relaks – polecamy TOP 15 zabiegów
Marzy ci się relaks i odnowa biologiczna? Polecamy najskuteczniejsze zabiegi wellness na ciało i twarz – zarówno z tych szeroko dostępnych, jak i najnowszych,...
Nowy Sącz. Top 10 masażystów według wyszukiwarki Google
Boli Cię kark? Postrzykło? Nie możesz ruszyć ręką albo nogą? Dla przemęczonych i obolałych pomocą bywa dobry masaż. Najlepiej, kiedy zaleci nam go lekarz....
Masaż bambusem
Sposobów na relaks jest mnóstwo, a każdy z nich ma swoje specyficzne właściwości. Jedną z obecnie najpopularniejszych metod rozładowania napięcia jest masaż...
Dar uzdrawiania z Filipin
Zapraszamy na spotkanie z filipińskim uzdrowicielem Martinem Apingiem.
Zdrowie jest najważniejsze. Czas się o nie zatroszczyć
Ubezpieczenia zdrowotne zyskują coraz większą popularność wśród Polaków. I nic w tym dziwnego. Długie kolejki do gabinetów lekarskich nie pozostawiają złudzeń...
Sprawdź czy wygrałeś luksusowe olejki do masażu Naturalis!
Zbliżają się Walentynki. Z tej okazji firma Produkty Naturalne przygotowała trzy zestawy olejków. Sprawdź czy wygrałeś jeden z nich i obdaruj swoją ukochaną lub...
Konkurs MM: Wygraj masaż w "Studio Figura" [sprawdź, kto wygrał]
Wygraj jedno z 5 zaproszeń na rollen masaż w konkursie MM Kraków!