Hokej: Dornicz i Tvardoń w Unii
Pełni nadziei na zwycięstwo pojadą do Sanoka zawodnicy Aksam Unii. Po raz kolejny przed wyprawą na Podkarpacie przygotowano wzmocnienia oświęcimskiej drużyny...
Fakty i mity o głodówkach
Głodówka polega na celowej rezygnacji ze spożywania pokarmów, rzadziej rozumiana jest natomiast jako ograniczenie jedzenia. Choć posty nie tracą na...
Jesz zdrowo, a waga stoi w miejscu? Zobacz, co rujnuje twoje wysiłki
Dbasz o zdrową dietę i liczysz kalorie, aby mieć smukłą sylwetkę, a tymczasem wcale nie chudniesz? Przyjrzyj się nie tylko swoim posiłkom, ale też przekąskom,...
Jak się przygotować do oddania krwi? Co należy jeść, a czego unikać?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
Zdrowe i szybkie przekąski na imprezę. Wypróbuj proste przepisy na pyszne dania
Planujesz przyjęcie w domu, ale nie wiesz czym poczęstować gości? Jeśli nie masz za wiele czasu na przygotowanie, ale chcesz zaserwować zdrowe przekąski na...
Zdrowe przekąski na sylwestra. Przepisy na szybkie i łatwe przystawki imprezowe
Planujesz imprezę sylwestrową i zastanawiasz się jakie jedzenie przygotować? Zamiast objadać się chipsami i popijać je gazowanym napojem lepiej zacząć nowy rok...
Gastronomia działa "na wynos". Co zamawiamy?
W każdym mieście i w każdej jego dzielnicy zaobserwować można niepowtarzalny charakter lokalnej gastronomii, który podąża śladem upodobań i stylu życia...
Lekkie przekąski do pracy – TOP 10 zdrowych przepisów
Ochota na przekąskę w pracy zdarza się często, a zwłaszcza wtedy, gdy pracę wykonuje się z domowego zacisza. Mając nieco więcej czasu warto pokombinować w...
Jak karmią w krakowskich szpitalach? RAPORT
Posiłki w szpitalach powinny być zbilansowane pod względem liczby kalorii i składników odżywczych. O tym, że tak nie jest, wiadomo nie od dzisiaj. Pacjenci od...
Czy więzienne posiłki to rzeczywiście luksus? [ZDJĘCIA]
Za wyżywienie skazanych w zakładach karnych i aresztach śledczych odpowiadają funkcjonariusze działu kwatermistrzowskiego. Czy więzienne posiłki to rzeczywiście...
Oświęcim. Słowackie posiłki nie pomogły Unii pokonać Naprzodu w meczu otwarcia play-off [ZDJĘCIA]
Dla Unii Oświęcim własna hala nie okazała się atutem w pierwszym meczu ćwierćfinału play-off w ekstraklasie hokeistek. Jeśli podopieczne Roberta Piechy myślą o...
Oświęcim. Miły złego początek dla Unii, która została rozbita w Sanoku
Unia Oświęcim porażką w Sanoku z miejscowym Ciarko (2:6) zredukowała do minimum szanse zajęcia 5. miejsca przed play-off. Podopiecznym Josefa Dobosza...
Oświęcim. W Sanoku pierwsze i ostatnie słowo należało do Unii, która wygrała po karnych
Unia Oświęcim odniosła swoje pierwsze zwycięstwo po podziale hokejowej ekstraklasy na grupy. W elicie podopieczni Josefa Dobosza po rzutach karnych okazali się...
Dieta z dostawą do domu. Sposób na idealną figurę czy zwykła fanaberia?
Dieta z dostawą do domu powiększa rzeszę swoich zwolenników. Coraz więcej osób decyduje się na taki sposób odżywiania. Z jednej strony jest to wygodne, z...
II liga siatkarzy: MKS Andrychów zagrał na 60 procent możliwości, więc przegrał dwa mecze w Sanoku
MKS Andrychów przegrał w trzech setach mecze otwarcia play–off grupy VI w Sanoku, z miejscowym lideremII ligi. Mecz(e) w Andrychowie zostaną rozegrane dopiero...
Hokej: Unia Oświęcim - Sanok 3:5 [FOTO]
Hokejowy Mistrz Polski pokazał w Oświęcimiu klasę, potrafiąc odwrócić losy spotkania, choć gospodarze prowadzili już 3:0. Można było odnieść wrażenie, że...
II liga siatkarzy: Porażki MKS i Kłosa Olkusz
Porażkami zakończyły się spotkania ekip naszego regionu w II lidze siatkarzy (grupa VI). Sanocki lider nie miał kłopotów z pokonaniem plasującego się za jego...
Hokej: Zmobilizowani przez bukmacherów
Unia Oświęcim, walcząca o miejsce w pierwszej „szóstce” hokejowej ekstraklasy, jako pierwsza w tym sezonie zdobyła sanocką twierdzę mistrza Polski, zwyciężając...
Hokej: Unia wygrywa w Sanoku z mistrzem 4:3!
Oświęcimianie jako pierwsi zdobyli sanocką twierdzę, czyli wygrali w hali mistrza Polski. Powiększyli do pięciu spotkań swoją zwycięską serię. Dokonali tego w...
Hokej: Unia Oświęcim rozpoczęła treningi
Hokeiści Unii Oświęcim z tygodniowym poślizgiem rozpoczęli przygotowania do nowych rozgrywek w ekstraklasie. To jest dla kibiców najważniejsza wiadomość.
Hokej: “Fiki” zostaje w Unii
Czeski bramkarz Michał Firkt zostaje w Oświęcimiu na kolejny sezon w hokejowej ekstraklasie, a to może oznaczać, że sytuacja klubu przy ulicy Chemików zaczyna...
Hokej: Młodzi już podpisali umowy...
W Aksam Unii, czwartej drużynie minionego sezonu w ekstraklasie, powoli kończy się okres urlopowy. Wkrótce w Oświęcimiu pojawi się trener Peter Mikula, by...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown