Ile kroków dziennie trzeba zrobić, żeby mieć zdrowe serce? Nie aż tak wiele
Najnowsze badania potwierdzają, że nawet niewielka aktywność fizyczna, ale wykonywana systematycznie, każdego dnia poprawia stan układu krążenia oraz usprawnia...
Spotkanie integracyjne w siodle kęckich seniorów na pożegnanie lata
Kęccy seniorzy kolejny raz pokazali, jak można i należy cieszyć się życiem. W piątek (3 września 2021) członkowie Rady Seniorów Gminy Kęty i Uniwersytetu...
Lipinki, Sękowa. Ruszają nowe ośrodki dla seniorów
Na terenie powiatu trwa ofensywa inicjatyw, które mają zapewnić seniorom coraz lepsze warunki. Z różnych miejsc docierają informacje czy to o prowadzonych...
Kalwaria Zebrzydowska. Aleksander Bochenek z Bugaja skończył sto lat!
Aleksander Bochenek z Bugaja k. Kalwarii Zebrzydowskiej 16 sierpnia 2021 roku ukończył 100 lat. Przez całe swoje dorosłe życie mieszka w bezpośrednim...
Wadowice. Darmowy basen i gimnastyka dla seniorów. Jak się zapisać?
Gmina Wadowice rozbudowuje swoja ofertę zniżek dla seniorów w ramach wadowickiej Karty Seniora, ale to nie wszystko. Od września będą mogli oni za darmo...
Libiąż dołączył do ogólnopolskiego programu "Gmina Przyjazna Seniorom"
Gmina Libiąż, jako pierwsza w powiecie chrzanowskim, dołączyła do ogólnopolskiego programu samorządów przyjaznych seniorom. Burmistrz Jacek Latko podpisał...
Strażacy ruszyli na pomoc rannej rowerzystce zanim zaalarmowano ich o wypadku
W Nowym Sączu strażacy ruszyli na pomoc rowerzystce potrąconej przez samochód zanim ktokolwiek z uczestników wypadku lub jego świadków zdążył sięgnąć po...
Jak nie przytyć? 6 form ruchu przeciwdziałających otyłości
Czy otyłość mamy zapisaną w genach? Dla niektórych niestety to prawda, są jednak sposoby, by zapobiegać odziedziczonym skłonnościom do tycia! Poznaj najlepsze...
Wadowice. Tu będzie Klub Seniora. Miasto wyda na niego ponad 155 tys. złotych
W Wadowicach przy ul. Mickiewicza 19 powstanie Klub Seniora. W tym celu wyremontowana zostanie stara kamienica.
Łużna. Dzień Flagi w Klubie Seniora
Członkowie Klubu Senior+ w Łużnej dobrze przygotowali się do obchodów Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej, dostosowując się do obecnie panujących reżimów...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
Miejskie Centrum Informacji dla Seniorów już otwarte
Miejskie Centrum Informacji dla Seniora to instytucja, która na piedestale stawia najstarszych mieszkańców Krakowa. Jej zadaniem jest m.in. ograniczenie...
Tragedia w podlimanowskiej wsi. Nie żyje mężczyzna przygnieciony drzewem
W Szpitalu Powiatowym w Limanowej nie zdołano uratować życia mężczyźnie ma którego runął konar odcinany od drzewa we wsi Stare Rybie w gminie Limanowa. Tragedia...
Oświęcim. Pomogą seniorom w rejestracji na szczepienia przeciw koronawirusowi
Pracownicy Dziennego Domu Pomocy w Oświęcimiu będą pomagać seniorom przejść proces rejestracji na szczepienia przeciw koronawirusowi. Mimo, że osoby starsze...
Strażacy pomogli uratować 80-latka w wiosce pod Limanową
W domu zamkniętym od środka przebywał starszy mężczyzna, ale bliscy nie mogli nawiązać z nim kontaktu. Zaniepokojeni tym zaalarmowali służby ratownicze. Pomoc...
"Wszystko nam mówi, że idziemy w złą stronę". Jak siedzieć, by sobie nie szkodzić?
Siedzimy na krześle w szkole, w pracy czy w domu. Prowadzimy leniwy tryb życia (pandemia, home office ma w tym swój duży udział), który prędzej czy później da o...
Pieszy potrącony przez auto na oznakowanym przejściu w centrum Limanowej
67-letni mężczyzna został ranny i trafił do szpitala, gdy w centrum Limanowej został potrącony przez samochód na oznakowanym przejściu dla pieszych.
W Zabrzeży pożegnano Antoniego Frączka wspaniałego człowieka i wielkiego społecznika
W sobotę, 23 stycznia 2021 r. w Zabrzeży w gminie Łącko odbył się pogrzeb Antoniego Frączka wielkiego społecznika, któremu nie tylko tamtejsza Ochotnicza Straż...
Te 8 rodzajów treningów wykonasz bez wychodzenia z domu. Dasz radę!
Wprowadzone przez rząd obostrzenia uniemożliwiły wielu osobom regularne uczestnictwo w zorganizowanych zajęciach sportowych lub samodzielne realizowanie swojego...
Dzienny Dom "Senior-Wigor" w Kętach obchodzi 5-lecie. Jubileusz w cieniu koronawirusa
Od pięciu lat w Kętach działa Dzienny Dom "Senior-Wigor". W miniony czwartek, 21 października wypadła dokładnie rocznica uruchomienia placówki, która powstała z...
Koronawirus. Dzienny Dom Pomocy w Oświęcimiu znów zawiesił zajęcia dla seniorów
Od dzisiaj, 16 października Dzienny Dom Pomocy w Oświęcimiu znów zawiesił zajęcia dla seniorów. Jest to konsekwencja decyzji wojewody małopolskiego, który...
Dom Seniora w Chełmku. Budynek po remoncie odzyskał blask
Po zakończeniu prac remontowych oddano do użytku Dom Seniora w Chełmku. Historyczny budynek odzyskał blask i znów będzie służył starszym mieszkańcom gminy...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 dni temu w kategorii Hotel dla zwierząt
Dodano 3 dni temu w kategorii Sklep medyczny
Dodano 3 dni temu w kategorii Sklep
Dodano 3 dni temu w kategorii Obsługa informatyczna firm